Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 57,91g | Prot: 150,31g | Carbh: 187,13g.
Desayuno: Heinz Sandwichspread Naturel, Beemster Belegen 30+ , Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Slammers Energy Drink Sugarfree, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, AH Hand Sinaasappelen, Beemster Belegen 30+ , Jumbo Pindakaas 100% Puur met Stukjes, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Cena: Conimex Ketjap Manis, Remia Friteslijn , Plus Kogelbiefstuk , AH Robuust Stokbrood Volkoren, AH Gesneden Uien, AH Tomaat, Komkommer, AH Kastanjechampignons, AH Gesneden Uien, AH Japanse Wokgroente Kastanjechampignons & Peulen. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Gekookte Gelderse Worst, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Eat Natural Protein Packed. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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