Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1268 kcal
|
Grasa: 47,75g | Prot: 69,10g | Carbh: 150,53g.
Desayuno: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Almuerzo: Черешня, Макарун, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Персики, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Полевское Творог Деревенский 5%. Cena: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кабачок, Шампиньоны, Маркет Перекресток Маслины , Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Фисташки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|