Diario de MJana94, 23 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
960 kcal Grasa: 28,22g | Prot: 39,76g | Carbh: 140,31g.   Desayuno: Sly Tableta Amăruie Fără Zaharuri Adaugate, Alpro Almond Milk Unsweetened , Alpro Iaurt Natural De Soia,  Banana, Pirifan Făină De Orez,  Egg. Almuerzo: Piata Cirese . Cena: Castraveți Castraveți , Rosii Roșii , Panzani Orez Brun, Mega Image Chiftele De Pui. Pasa Bocas / Otros:  Peaches ,  Strawberries . más...
1551 kcal Ejercicio: alergare usoara - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MJana94


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.