Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
776 kcal
|
Grasa: 28,32g | Prot: 18,79g | Carbh: 112,72g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Almuerzo: Кабачковая Икра, Макфа Вареные Макароны, Чай с Лимоном, ПП Шаурма, Огурец (без Кожуры). Cena: Макароны Отварные, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Красное Яблоко. más...
|
|
67 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rogova26
|