Diario de LilaZeiten, 23 jun. 20

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hehe, ja ich kann auch noch Gewicht verlieren! 😁

71,2 kg Disminuído hasta ahora: 48,8 kg. Aún para ir: 1,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:

1748 kcal

Grasa: 73,09g | Prot: 97,90g | Carbh: 176,59g. Desayuno: Netto Humus Pikant, Lieken Urkorn Paderborner, Hofburger Gouda Leicht , Alpro Hafer Original. Almuerzo: Delikato Curry Gewürz-Ketchup, Alpro Schokolade Mildfein, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten. Cena: Babybel Babybel Mini 45% Fett I.Tr. (7 Portionen X 20G = 140G) , Trader Joe's Barbecue Pulled Chicken. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne (Geschlagen), Milcheis. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

👍👍👍

22 jun. 20 por el miembro: nini0689


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