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setelah 2 minggu yoyo, Alhamdulillah mulai berangsur lg
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 47,63g | Prot: 47,04g | Carbh: 193,70g.
Desayuno: Sambal Matah, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Siam, Labu Siam, Labu Siam, Oyong, Oyong. Almuerzo: Kokita Sambal Rawit Bawang, Udang, Udang, Udang, Udang, Rose Brand Bihun Goreng. Cena: Tongseng. Pasa Bocas / Otros: Bika Ambon, Arem-arem, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies, Tropicana Slim Nutty Chocolate Cookies. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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