Diario de Lala Sani, 23 jun. 20

Jurnal diet lala sani
73,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2020:
519 kcal Grasa: 6,49g | Prot: 41,75g | Carbh: 72,82g.   Desayuno: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, SariWangi Teh Asli. Almuerzo: Sawi, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Wortel. más...
1790 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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