Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 47,90g | Prot: 44,35g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Anlene Actifit Original. Almuerzo: Santan, Daun Singkong, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Cena: Sambal Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Santan, Daun Singkong, Rendang, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Rempeyek, Pizza dengan Daging dan Sayuran, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pincuk gethuk
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