|
🥰
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 41,32g | Prot: 65,04g | Carbh: 108,18g.
Desayuno: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками Постный (Лесные Ягоды и Мёд), Кофе, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Lotte Pepero White Cookie, Грецкие Орехи, Родимая Сторонка Йогурт Живой 3,5%, Molli Йогурт без Сахара 2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Большая Кружка Сметана 10%, Куриное Филе, Перловая Каша. Cena: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Санта Бремор Криль, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Красная Икра Красная Икра, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Чай, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|