体脂肪率17.8% 安定の72kg代か?(^^♪
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 16,84g | Prot: 44,04g | Carbh: 43,74g.
Desayuno: 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, ソイプロテイン, コーヒー, フジッコ 蒸し大豆 フジッコ. Almuerzo: ニッスイ 3種の和惣菜 ひじきの煮つけ, ニッポンハム ニッポンハム 国産鶏からあげ, マルハニチロ食品 えび&タルタルソース, ご飯, 卵焼き, ニッポンハム ケチャップソースのハンバ-グ. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de yasu569
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