Diario de Janna Gherganova, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1083 kcal Grasa: 20,68g | Prot: 53,82g | Carbh: 166,78g.   Desayuno:  Кофе, Hafer Овсянка,  Смородина Черная Замороженная. Almuerzo:  Сухие Спагетти, Хлеб Фитнес с Морковью, Куриные Бедрышки (Запеченные), Фасоль Стручковая. Cena:  Нектарин, Банан, Савушкин 1% Творог 1%. Pasa Bocas / Otros: Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Кофе, Muesli Bar Мюсли с Ананасом. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Janna Gherganova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.