Diario de OA177, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1481 kcal Grasa: 89,25g | Prot: 81,66g | Carbh: 86,86g.   Desayuno: Schwinn Quarkriegel, Milfina Milch 1,5% Fett,  Kaffee. Almuerzo: Sonnenblumenöl, Milch 1,5%, Ja! Gouda Jung, Gekochtes Ei, Mike Mitchell's Weizen Tortillas, Sieber Kochschinken. Cena: Quarki Smetana,  Olivenöl, Zucchini. más...
40 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OA177


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.