Diario de indiana12, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1490 kcal Grasa: 67,45g | Prot: 47,20g | Carbh: 151,54g.   Desayuno: Orangensaft, Ja! Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Ritter Sport Macadamia, Grappa. más...
2129 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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