Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
859 kcal
|
Grasa: 59,56g | Prot: 48,54g | Carbh: 42,64g.
Almuerzo: Mexerica, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Berinjela, Abobrinha Refogada, Couve Refogada, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Cena: Coco Seco, Quatá Queijo Minas Frescal Light , Crepioca, Mexerica, Leite de Coco Caseiro. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de clara.casb
|