Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1472 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 89,61g | Carbh: 164,66g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Сенежский Хлебушек Дарницкий. Almuerzo: Kikkoman Соус Соевый, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Губернский с Пажитником, Gustafsen Форель Малосоленая, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Салат крабовый, ВкусВилл Паштет из Чечевицы, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кокосовые Чипсы, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Zero Низкокалорийный Сироп Ванильный, Курага, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, ВкусВилл Паста Фундучно-Шоколадная с Изомальтом, Кардамон, Мистраль Тростниковый Сахар , Wilderness Poets Turmeric Powder, Сады Придонья Немолоко Овсяное 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrstatarinova
|