Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1719 kcal
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Grasa: 80,42g | Prot: 98,61g | Carbh: 156,01g.
Desayuno: Suspiro, Café com Leite Grande, Queijo Minas Meia Cura, Mel, Abacate. Almuerzo: Café com Leite Grande, Rúcula, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Cena: Café com Leite Grande, Suspiro, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Mussarela, Presunto, Pão de Forma Integral. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Grande, Biscoito de Polvilho, Café com Leite Grande, Manteiga com Sal, Bolacha Maizena, Bolacha Água e Sal, Café com Leite Grande, Banana Nanica. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de laostse
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