Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 106,77g | Prot: 125,33g | Carbh: 73,79g.
Desayuno: Do Serro Queijo Minas Artesanal, Verde Campo Lacfree Extratos Naturais Hibisco. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, OBA Callebaut Caramelo, Casca de Laranja, Flor de Sal e Fava Tonka, Tomates, Alface, Rabanetes, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta). Cena: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Rabanetes, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Tomates, Ovo, Ovo de Codorna. Pasa Bocas / Otros: Ati Latte Iogurte Blueberry Desnatado. más...
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2020 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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