Diario de cicciobubo, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1570 kcal Grasa: 64,76g | Prot: 73,08g | Carbh: 182,87g.   Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Esselunga Burro, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Orata, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Peperone Rosso Dolce, Parmigiano (Grattugiato), Bofrost Melanzane Grigliate, Verdure al Forno. Pasa Bocas / Otros: Pesca, Miele, Biscotti Frollini, Dolfin Polaretti, Marmellate e Conserve. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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