Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 63,60g | Prot: 74,22g | Carbh: 184,22g.
Desayuno: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Бабаевский Шоколад Ореховый, Ritter Sport Шоколад Goldschatz Golden Edition, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Черешня, Абрикос, Борщ со Свининой, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Братья Караваевы Хлеб на Кефире. Cena: Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, Пастилушка Пастила без Сахара , ВкусВилл Крекер Ржаной, Омлет с Молоком, Стрелки Чеснока. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Сырники ПП. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar'iam
|