Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
848 kcal
|
Grasa: 28,03g | Prot: 72,94g | Carbh: 72,13g.
Desayuno: Кофе, Кофе, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Творог (Полностью Обезжиренный), 4 Сезона Вишня без Косточки. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Grow Food Суп из Цветной Капусты с Сельдереем. Cena: Grow Food Суп из Цветной Капусты с Сельдереем, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Monster Black Monster, Грейпфрут. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vas.som555
|