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Fat% 27.2
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 53,67g | Prot: 63,23g | Carbh: 154,65g.
Desayuno: Crownfield Fijne Havervlokken, AH Elstar Appel, Kaneel. Almuerzo: Gebakken Ei, Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Zwagerman Achterham, Komkommer (met Schil), AH Zaanse Snijder Volkoren, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Lidl Boter Dieet Light. Cena: Jumbo Gebakken Uitjes, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Bami. Pasa Bocas / Otros: Fin Carré Witte Chocolade, Gelatelli Fruit Dream. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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