Diario de Миаим, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
54,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1534 kcal Grasa: 61,57g | Prot: 72,09g | Carbh: 177,36g.   Desayuno: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей. Almuerzo: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Гречка Отварная, Knorr Гороховый Суп с Сухариками . Cena: Белые Грибы (Обжаренные), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, ITLV Маслины с Косточкой, Тушеные Овощи, Помидоры Черри, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Абрикос, Ермолино Творог 9%, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. más...
1925 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Миаим


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.