Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3894 kcal
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Grasa: 88,76g | Prot: 206,72g | Carbh: 549,62g.
Desayuno: REWE Speisequark Magerstufe, Aldi Haferflocken, Aldi Beerenmischung, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Speisequark Magerstufe, Aldi Beerenmischung, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kohlrabi, Aldi Haferflocken, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Doppelherz Omega-3, REWE Speisequark Magerstufe, Wohltuer Maca Pulver, Tomaten, Harzer Harzer Roller , Multinorm Magnesium Brausetabletten. Almuerzo: Aldi Beerenmischung, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, K-Classic Kartoffel Knödel Halb & Halb, REWE Avocado, Gut & Günstig Butterkeks, Spitzpaprika, Käse, Banane, Lauch, Pflanzenöl, Knoblauchpulver, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Zwiebeln, Pellkartoffeln, REWE Reiswaffel, Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Eiklar, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zwiebeln, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Pasa Bocas / Otros: TNT Naked L-Citrullin, Klostergarten Wein-Sauerkraut. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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