Diario de Purse Girl, 15 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2013
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2013:
1497 kcal Grasa: 59,28g | Prot: 75,60g | Carbh: 151,59g.   Desayuno: Meijer Sliced Almonds, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Kirkland Signature Dried Cherries, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Grande). Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Blackberries, Boiled Egg, Grape Tomatoes. Cena: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sockeye Salmon, Rose Wine. Pasa Bocas / Otros: Strawberries. más...
1671 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Purse Girl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.