Diario de kdo090578, 01 nov. 10

Body fat down to 40%
78,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2010:
1359 kcal Grasa: 49,46g | Prot: 103,77g | Carbh: 117,19g.   Desayuno: 100% Liquid Egg Whites, fat free kraft cheese. Almuerzo: chicken fettuccini alfredo. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Pork. Pasa Bocas / Otros: Butterfinger Bar (Fun Size), Right Bites Sandies, Right Bites Fudge Grahams, gold standard shake. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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