Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 83,77g | Carbh: 167,27g.
Desayuno: Банан, Яйцо, Nespresso Кофе в Капсулах, Брест Литовск Сыр Финский, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ого Овсяные Отруби, Кофе, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые. Almuerzo: ВкусВилл Кокосовое Масло, Шампиньоны, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Кабачок, Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка, Santa Maria Устричный Соус, Помидоры. Cena: Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Брест Литовск Сыр Финский, Бульон из Индейки, Морковно-Шоколадные Кексы От Мамы (с Изюмом, без Орехов). Pasa Bocas / Otros: Агуша Полезный Перекус Рисовые Мини Хлебцы Груша, Морковь. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|