Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
803 kcal
|
Grasa: 18,98g | Prot: 46,78g | Carbh: 109,34g.
Desayuno: عسل عسل ابيض, موز ١٠٠ جرام ثمرة موز ١٠٠ جرام, حليب بقري غير معلب حليب بقري كامل الدسم, هناء شوفان حبه كامله. Almuerzo: البصل, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), كوسة, أرابيسك ارز مسلوق. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de suliman Hesham
|