Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 36,26g | Prot: 177,57g | Carbh: 165,40g.
Desayuno: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Almuerzo: Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Магнит Авокадо, Ашан Груша Вильямс. Cena: Абрикос, Яйцо Куриное, Мааг Изюм Киш Миш, Кудесница Мука Ржаная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Груша Вильямс, Шампиньоны, Кабачки, Fish House Тунец Натуральный Консервированный, Aroy-D Паста Том Ям. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|