Diario de diksidisti, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
825 kcal Grasa: 27,87g | Prot: 36,49g | Carbh: 115,18g.   Desayuno:  Ayam Goreng,  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Almuerzo:  Semangka,  Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan),  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena:  Nanas. Pasa Bocas / Otros: Nanas, Kalbe Slim & Fit Cookies,  Jeruk. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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