Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1315 kcal
|
Grasa: 51,41g | Prot: 118,67g | Carbh: 92,02g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Джем Малина , SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Американо, Клубника, Яйцо, Дабрович Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Шампиньоны Гриль, Увелка Гречка в Пакетиках, Гуляш из Говядины. Cena: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Компас Здоровья Флаксы с Томатом . más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhabulya73
|