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Game body goal
Semangattt💪💪💪
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 66,56g | Prot: 61,58g | Carbh: 366,18g.
Desayuno: Kopi, Nasi Putih (Biji-Panjang), Blue Band Mentega, Ceres Choco Topping, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Ayam Goreng. Almuerzo: You C1000 Lemon Water, Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Seblak. Cena: Pisang Goreng, Pepaya, Blue Band Mentega, Ceres Choco Topping, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. más...
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3434 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos, Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Subir Escaleras - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Baby AL
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