Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1730 kcal
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Grasa: 55,48g | Prot: 126,44g | Carbh: 166,00g.
Desayuno: AH Aardbeien Bavaroisvlaai, Nibbit Rings, Body & Fit Smart Protein Chips, AH Mandarijnen, Barebells Protein Bar Hazelnut & Nougat, Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Slammers Energy Drink Sugarfree, Kroon Fijne Leverworst, Zonnatura Rijstwafels, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet. Cena: Remia Fritessaus Halfvol, AH Ovenfriet, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Prei Gesneden, Beemster Belegen 30+, Grand'Italia Penne Volkoren. Pasa Bocas / Otros: Campina Aardbei, Walnoten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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