Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1792 kcal
|
Grasa: 84,63g | Prot: 97,23g | Carbh: 166,52g.
Desayuno: Край Курая Кефир 3,2%, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , Almonds , Date, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , Варенька Варенье Клубничное. Almuerzo: Turkey Thigh (Skin Not Eaten), Noodles. Cena: Rainbow Варенье Черносмородиновое, Now Foods Raw Pumpkin Seeds , ВкусВилл Творог из Козьего Молока. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Raspberries, Агзамов Торт Пломбир, Dried Coconut , Milk, Востряково Паштет с Индейкой и Грушей, Butter , Black Bread. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de komarova.olga1
|