Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 45,53g | Prot: 76,33g | Carbh: 190,09g.
Desayuno: Творог 9%, ПП Конфеты, Кофе с Молоком, Гренки Домашние. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Energy Pro Протеин Сливочное Печенье. Cena: Клубника, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом , Гречка с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de пистолет
|