Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Жанна Ульдинова
Diario
21 jun. 20
Diario de Жанна Ульдинова, 21 jun. 20
Perfil de Жанна Ульдинова
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Не зря стараюсь. Кстати, если сегодня я не привык каллораж, то эта неделя официально без единого срыва) моя маленькая победа. Сейчас я мотивируют себя тем, чтобы не уаидель больше цифру 7
68,3 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
8,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2020:
366 kcal
Grasa: 19,10g | Prot: 24,67g | Carbh: 24,28g.
Almuerzo:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо-Пашот, Семга Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ванта Хлеб Цельнозерновой.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
молодец!
21 jun. 20 por el miembro:
iaivanna
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Жанна Ульдинова
Ver la Historia Completa