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Immer noch 😩😢 frustrierend
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47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 38,04g | Prot: 73,38g | Carbh: 144,77g.
Desayuno: Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Alpro Soya Mandelmilch, Foodspring Shape Shake Haselnuss, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Rama Cremefine 7%, Lidl Party Garnelen, Fenchel, REWE Bio Penne Rote Linsen, Drews Marinierte Grüne Peperoni. Cena: Wucherpfennig Wildblumenkäse, Senfmüller Wildpeiselbeer Rotwein Senf, IBIS Super Korn Brötchen. Pasa Bocas / Otros: Lord Nelson Brennesseltee, Senseo Cappuccino Caramel, Stachelbeeren, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Cocktailtomaten, Wasser. más...
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peso estable
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 Comentarios
Geht mir seit 3 Tagen genauso 🤷
Geduld, das wird 💪🍀💁
21 jun. 20 por el miembro: Sannisonne
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Aber du bist blau und hast es nicht mehr weit! Das bissle kommt schon noch! 😀👍
21 jun. 20 por el miembro: Luise Freiheit
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Wo ist das Problem, du hast dein Ziel doch längst erreicht 🤔
21 jun. 20 por el miembro: Sabi1965
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guten Morgen... sei nicht traurig... wie schon geschrieben wurde hast doch dein Ziel schon lange erreicht und ein kleines Plus oder Minus sollte dich doch nicht gleich aus der Bahn werfen
21 jun. 20 por el miembro: dornfelder09
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liebe Pinguin, ich kann Dich verstehen, denke es ist ein bisschen wie bei mir momentan Sonst ging das bei Dir gleich locker wieder ab und momentan ist es zäh.Vielleicht liegt es an kosmischen Einflüssen....🤔
21 jun. 20 por el miembro: summen
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Hm. Liebe Pinguin. Ohne ich will dir nicht zu nahe treten, aber ich kann das Problem ehrlich gesagt nicht so ganz verstehen 🤔 Dein Wohlfühlgewicht ist 47 kg und dein Zielgewicht ist mit 48,5 kg angegeben. Die 47 steht doch noch vorm Komma!? Machen 600 Gramm dein Wohlbefinden so sehr zunichte? 😘 Nicht unnötig verrückt machen 🤷♀️
21 jun. 20 por el miembro: kleene2309
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Gewichtsschwankungen von bis zu 2 kg sind absolut normal. Ich verstehe jetzt das Problem nicht.
21 jun. 20 por el miembro: Siboneyhasleftthebuilding
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Unter 48 Kilo und immer noch frustriert 🙈
22 jun. 20 por el miembro: Benszm
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Huhu Pingu, nicht frustig sein... ich habe jetzt auch wochenlang "gekämpft", sehe aber jetzt mehr und mehr ein, daß mein Körper sagt "Die 69kg sind Dein Gewicht. Basta." Alles weitere wäre hungern, aber wofür? Sei gnädig mit Dir.
23 jun. 20 por el miembro: minuskel
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Peso Histórico de Pinguin1512
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