|
О. боков 97 см (89 см)
|
101,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
5281 kcal
|
Grasa: 185,08g | Prot: 265,16g | Carbh: 646,96g.
Desayuno: Vilat Протеиновый Батончик Чёрный Русский, Село Зеленое Кефир 1%, GEON Excellent Mass 5000, Яйцо Куриное, Увелка Мука Овсяная, Савушкин Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Vilat Протеиновый Батончик Чёрный Русский, Хачапури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Cena: Барнаульская Халвичная Фабрика Халва Воздушная "Престиж" Арахисовая, Бектыш Грудка Вареная, Картофель, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|