Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1555 kcal
|
Grasa: 71,47g | Prot: 117,34g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Каша Льняная, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Оливковое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сельдерей, Шампиньоны, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки, Мистраль Гречка. Cena: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки. Pasa Bocas / Otros: La Paulina Сыр Гойя, Орехи Кешью, Дары Природы Чернослив без Косточек. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лучше, чем вчера
|