Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 64,95g | Prot: 98,38g | Carbh: 106,73g.
Desayuno: Укроп, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Миндаль Миндаль, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы, Дивный Берег Форель Соленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Bonfesto Рикотта Лайт, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Almuerzo: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Bonfesto Рикотта Лайт, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Cena: Село Зеленое Наполнитель Черешня , Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках, Нектарин, Ермолино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Жареными Семенами Кунжута. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|