Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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809 kcal
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Grasa: 25,84g | Prot: 55,35g | Carbh: 88,94g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сендвич овощной. Almuerzo: Своя Компания Чесночный Хлеб, Суп грибной на индюшкином бульоне. Cena: Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Салат капустный. más...
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1528 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de МнеВсегдаВезёт
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