Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2286 kcal
|
Grasa: 103,01g | Prot: 127,03g | Carbh: 219,26g.
Desayuno: Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Integralmedica BCAA Powder, Abacaxi, Leite Integral. Almuerzo: Leite (Leite Integral), Mamão, Manga Palmer, Repolho, Soya Óleo de Soja , Pimentão Verde, Tomates, Cebolas Vermelhas, Friboi Carne Moída Patinho. Cena: Madero Batatas Fritas, Madero Cheeseburger Clássico, Antarctica Cerveja Original. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Sonho Doce de Leite. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sdomahovski
|