|
💪💪😁
|
92,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
802 kcal
|
Grasa: 38,18g | Prot: 52,83g | Carbh: 49,86g.
Desayuno: الخيار (مقشر), Egyptian Bread رغيف بلدي, Pepper فلفل اخضر Pepper فلفل اخضر, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة). Almuerzo: شوربة الدجاج مع الشعيرية, زبدة غير مملحة, سجق سجق بلدى, بيضة. Pasa Bocas / Otros: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), شاي, قهوة اسبريسو. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rania 93
|