Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 83,69g | Prot: 104,71g | Carbh: 248,07g.
Desayuno: Dolce Gusto Lungo, Bona Boter Halfvol, AH Volkorenbrood, Pindakaas, Koffie. Almuerzo: AH Stroopwafel, Lay's Paprika Chips (Zakje), Koffie, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Volkorenbrood, Bona Boter Halfvol. Cena: ERU Goudkuipje, Venkel, Rode Paprika, Wit Brood, Dr. Oetker La Margherita Classica, Gebakken of Geroosterde Kabeljauw, AH Rijkgevulde Tomatensoep (Vers Soeppakket). Pasa Bocas / Otros: Softijsje met Chocoladesaus of Chocolade Dip, Hertog Jan Natuurzuiver Bier. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de greizel
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