Diario de vale2606, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
42,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1337 kcal Grasa: 47,97g | Prot: 103,85g | Carbh: 113,93g.   Desayuno: Myprotein Burro di Arachidi in Polvere Stevia, Adez Meravigliosa Mandorla. Almuerzo: Prozis Oatmeal + Whey Protein Pop Corn Caramellati, Prozis Oats Instant & Whole (MOCHACCINO), Sojasun Bifidus Bianco Naturale. Cena: Rossana Crema, Nutella Nutella, Patatine Fritte fatte in Casa, Pane Bianco, Arbi Sugo Pronto ai Frutti di Mare , Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Spaghetti N.5, Calamari Freschi (Inran) . Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Farina di Soia, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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