Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 33,62g | Prot: 80,97g | Carbh: 170,37g.
Almuerzo: Pane Bianco, Cozze, Gamberi, Barilla Spaghetti N.5. Cena: Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, La Bottega del Gusto Speck Affettato, Caciocavallo, Pane Bianco. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Nespole, G7 Gelato Crema Fiorentina . más...
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1523 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nadiaman94
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