Diario de zhabulya73, 20 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2020:
1245 kcal Grasa: 54,28g | Prot: 116,11g | Carbh: 70,28g.   Desayuno: Пирожное Корзиночка с Творогом, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Творог 5%, Ашан Кабачки Фаршированные Курицей, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. Cena: Куриная Грудка Отварная. más...
2290 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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