|
😳
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 100,23g | Prot: 81,55g | Carbh: 18,71g.
Desayuno: Keton1 Mct Powder, Dolce Gusto Lungo. Almuerzo: Kipfilet, Euro Shopper Witte Kaas, Jumbo Bloemkool Couscous, Alesto Walnoten, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, Olijfolie. Cena: Olijfolie, AH Geschrapte Worteltjes, AH Sesamzaad , AH Uien, AH Sesamolie, Kikkoman Sojasaus, AH Gehakt Half-om-Half, AH Spitskool, Gember. Pasa Bocas / Otros: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
20 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Tja, wat gek hè?
Maar mijn tante zei ook al, het kan ook door mijn medicatie komen.
Ik ga door tot 60 kilo, en dan moet het écht ophouden😊
20 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Oké! Idd 60 en dan niet meer minder hoor mop!
20 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Ik heb alleen geen idee wat ik dan moet doen🤔
20 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
20 jun. 20 por el miembro: dani.p2
|
20 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Dat doe ik al, zit al tussen de 1350 en 1370 calorieën.
20 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Nog verder ophogen naar 1400/1450 kcal? Lijkt mij ook wel eng...
20 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Eerst dit weer een paar weken doen.
Dat is niet te beoordelen in één week
20 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Dat is zeker waar. Behalve als je blijft zakken 😂 lekker doen waar je je goed bij voelt mop
20 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Daarom tot 60 kilo, en dan misschien tot 58 kilo🙈
20 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Neeeee Danny! 60 is mooi toch? Hoelang ben je ook alweer?
20 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
21 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Je zou volgens de BMI meter 53 kilo mogen wegen met jouw lengte. Maar omdat je zelf aangaf dat je toen je foto's terugkeek met een bepaald gewicht je je zelf te licht vond....
Maar uiteraard doen wat jou goed voelt! Maar niet doorslaan he lieffie ❤
21 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
Ik heb op mijn 25ste heel lang 55 kilo gewogen.
Maar ik ben geen 25 meer hè😊
21 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
Wauw dat woog ik denk toen ik 10 was 😅😂🙈
21 jun. 20 por el miembro: D3N1S3.
|
21 jun. 20 por el miembro: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de keto_danny
|