Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1067 kcal
|
Grasa: 57,46g | Prot: 69,97g | Carbh: 69,73g.
Desayuno: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Свекла Вареная, Сыр Российский, Макфа Пшеничная Мука, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Яйцо, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Свежее Завтра Сливки 10%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао. Almuerzo: Экстра Арахисовая Паста без Сахара, Яшкино Вафли Вафельный Сэндвич, Якобс Кофе Милликано, Простоквашино Сливки 10%, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Свежее Завтра Сливки 10%, Коровкино Творог 2%, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Якобс Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marina201184
|