Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2020
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 49,41g | Prot: 78,80g | Carbh: 232,10g.
Desayuno: Цикорий с Молоком, Сырники Домашние, Сыр Маасдам, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей. Cena: Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная, Сушки, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Магнит Банан, Черешня, Клубника, Яблоко, Нектарин, Магнит Слива. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|