Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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901 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 68,34g | Carbh: 62,38g.
Almuerzo: Italac Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Walmart Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Parmesão (Ralado). Cena: Sopa de músculo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Ovo Cozido. más...
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789 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Peso Histórico de Val_Guimaraes
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